منذ تأسيس المملكة العربية السعودية وحتى الآن، كان تمكين المرأة السعودية هدفًا رئيسيًا للقيادة على مر العصور.
وفي عهد الملك سلمان، حفظه الله، شهد تمكين المرأة نموًا غير مسبوق، حيث مُنحت العديد من الصلاحيات في سوق العمل العام والخاص، فضلاً عن العديد من المناصب القيادية، مثل نائبات الوزراء، ورؤساء المؤتمرات الاقتصادية والاجتماعية، والخدمة الدبلوماسية، وتم تعيين النساء سفيرات، لأول مرة في تاريخ المملكة.
تقرير “المرأة السعودية 2022” الصادر عن الهيئة العامة للإحصاء، يستعرض أهم المؤشرات المتعلقة بالمرأة في الصحة والرياضة، استنادًا إلى الاستطلاعات والمسوح الأخيرة التي نشرتها الهيئة العامة للإحصاء، ومعلومات من عدة مصادر مختلفة.
مؤشرات الصحة والرياضة
يعد مؤشر ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل أسبوعيًا أحد مؤشرات برنامج جودة الحياة، والذي يعد جزءًا من برنامج رؤية السعودية 2030.
يُعرَّف النشاط البدني بأي حركة للجسم تنتجها العضلات الهيكلية وتتطلب طاقة، ويساهم النشاط البدني المعتدل والكثيف في تحسين الصحة.
تشمل الطرق الشائعة للنشاط البدني، المشي وركوب الدراجات والدراجات الهوائية والرياضة والأنشطة الترفيهية والألعاب الحركية.
وقد ثبت أن النشاط البدني المنتظم يساعد في الوقاية من الأمراض غير المعدية وإدارتها، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري والعديد من أنواع السرطان.
كما أنه يساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، والحفاظ على وزن صحي للجسم، ويمكن أن يحسن الصحة العقلية ونوعية الحياة والرفاهية.
نسبة النساء اللواتي يمارسن نشاطًا بدنيًا لمدة 30 دقيقة على الأقل أسبوعيًا للبالغين 15 عامًا فأكثر، حسب الفئة العمرية:
أعلى فئة عمرية من النساء يمارسن نشاطًا بدنيًا لمدة 30 دقيقة على الأقل أسبوعيًا هي الفئة العمرية (20-24) (43.13%)، تليها الفئة العمرية (25-29) (42.88%)، في حين بلغت الفئة العمرية (40-44) (42.68%) بفارق بسيط مع الفئة العمرية (25-29).
أظهر المسح أن الفئات العمرية الأقل نشاطًا بدنيًا مقارنة بجميع الفئات العمرية، هي الفئة العمرية (65 عامًا فأكثر) بنسبة 19.88%.
نسبة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا، بين البالغين 15 عامًا فأكثر:
بالمقارنة بين نسب النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا، تظهر نتائج المسح لعام 2021 أن النسبة قد زادت مقارنة بعام 2019، ويشير هذا الارتفاع إلى زيادة في مستوى الوعي الرياضي، الأمر الذي ينعكس على الصحة.
توزيع النشاط البدني بين الفئات العمرية لنساء المملكة
نسبة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا بين البالغين 15 عامًا فأكثر حسب الفئات العمرية:
كانت أعلى نسبة للنشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيًا 25.30% للفئة العمرية 20 إلى 25 عامًا، تليها الفئة العمرية 25 إلى 29 عامًا بفارق بسيط، حيث بلغت 24.40%.
أما الفئة العمرية 65 عامًا فأكثر، فكانت أقل فئة عمرية تمارس النشاط البدني لمدة 150 دقيقة على الأقل.
ويوضح الجدول التالي أن نسب النشاط البدني للفئات العمرية 40 إلى 64 عامًا كانت متسقة تقريبًا.
